Trainingszeiten

Das ist die Abteilung Hosin-Sul

Im Jahr 1993 begann alles mit einem Ferienkurs für interessierte Frauen und Jugendliche, der sich zu einer festen Größe im TSV Altenburschla entwickelte. Von 1993 bis 1998 noch unter dem Namen „Ju-Jutsu“, haben mittlerweile über 180 ehemalige und aktive Sportler diese besondere Art der Selbstverteidigungskunst „Hosin-Sul“ kennengelernt und viele sportliche Erfolge gefeiert. 

Im Jahr 1998 trat die Abteilung aus dem „Ju-Jutsu-Verband“ aus und trat fortan unter dem Namen „Hosin-Sul“ auf.

Unter der Leitung von Welf Lange – seit 2011 Träger des 6. Dan – erlernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein breites Spektrum an Würfen, Blöcken, Tritt- und Hebeltechniken.

Dabei werden jedoch nicht nur Techniken zur Selbstverteidigung erlernt, sondern auch großer Wert auf ein angemessenes Sozialverhalten gelegt. Erste-Hilfe-Lehrgänge, Grundzüge der Rechtsordnung und Drogenprävention sind dabei wichtige Bestandteile. Gemeinsame Aktionen wie Ausflüge und Radtouren erhöhen zusätzlich das „Wir-Gefühl“.  

Mitglieder: 40 bis 70 Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Altersspektrum: jedes Alter (aktuell zwischen 5 und 58 Jahren)

Abteilung seit: 1993 (vorher Ju-Jutsu)

Übungsleitende: Welf Lange, Alexander Schmidt, Reinhard Hesse, Felix Weise, Paul Zahm

Die attraktive Selbstverteidigung soll Selbstdisziplin, Integrität und das Durchhaltevermögen schulen und hat neben dem Erlernen umfänglicher Kenntnisse und Fähigkeiten der Selbstverteidigung auch den Erhalt der körperlichen Fitness sowie die Vorbereitung auf das Prüfungssystem zum Ziel. 

Die Sportler und Sportlerinnen erwerben in offiziellen Prüfungen (vor einem Kampfgericht, bestehend aus einem DAN-Träger und Mitgliedern des TSV-Vorstands) unterschiedliche, aufeinander aufbauende Gürtelreife - vom weißen Gürtel bis zum Roten (DAN) Gürtel. 

Dabei zeigen sie, welche Selbstverteidigungsfähigkeiten sie im Trainingsbetrieb erlernt haben.

Um am Trainingsbetrieb teilzunehmen, solltest du lange Sportsachen mitbringen. 

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Hosin-Sul - Was ist das eigentlich für eine Sportart?

Die Anfänge von Hosin-Sul stammen aus China im Jahr 2698 vor Christus. Hosin-Sul ist eine Selbstverteidigungskunst, die sich auf praktische und effektive Techniken konzentriert, um sich gegen verschiedene Angriffe zu verteidigen.

In den Hosin-Sul-Trainingseinheiten lernst Du nicht nur kraftvolle Schlag- und Tritttechniken, sondern auch Griffe, Hebel und Befreiungstechniken. Die erfahrenen Trainer führen dich durch realistische Szenarien, um sicherzustellen, dass du die Fähigkeiten entwickelst, die du benötigst, um dich in verschiedenen Situationen zu schützen.

Hosin-Sul fördert nicht nur körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke und Selbstvertrauen. Die Trainingsumgebung ist geprägt von Respekt und Zusammenhalt, während  gemeinsam an den individuellen Fähigkeiten gearbeitet wird.

Egal, ob Du Anfänger oder erfahrener Praktizierender bist, wir laden dich herzlich dazu ein, Hosin-Sul in unserem Verein zu entdecken.